《SEGA NET 麻將 MJ》提供多種對局方式，從入門練習到高段位的競技都有涵蓋。以下整理主要的模式與適合的玩家類型；各模式的實際名稱與開放情形，請以遊戲中的選單為主。

段位戰

和其他玩家連線、依名次累積段位的主要競技模式。開局前需要支付場代，成績會反映在段位上，適合想要檢驗實力、挑戰更高位階的玩家。由於每一場都會影響段位，建議在時間充裕、網路穩定的情況下進行，避免中途斷線造成損失。剛開始挑戰段位戰時，也可以先設定每天只打固定場數，避免因為連敗而越打越急躁。詳細的機制可以參考本站的段位制度整理。

新手練習模式

依官方商店頁面的介紹，遊戲提供為初學者準備的練習模式，能一步步學習麻將的基本知識。對完全沒接觸過立直麻將的玩家來說，先在練習模式熟悉規則與操作，再進入真人對局，會輕鬆許多。練習時不必在意勝負，可以刻意嘗試不同的打法，例如練習做出特定的役，或是練習在對手立直後棄和。練習時可以多留意打牌輔助的提示，理解每一個建議背後的原因。

私人對局

部分版本提供建立房間進行私人對局的功能，可以邀請朋友在同一桌切磋。這類對局不需要和陌生人配對，適合朋友聚會或互相教學。固定的牌友也可以約好時間定期對局，一邊打一邊討論彼此的選擇，比單純和陌生人配對更容易進步。可設定的規則與開放範圍，以遊戲內說明為準。

線上大會與主題活動

官方會舉辦各式線上大會，也曾推出與其他作品合作的主題大會。大會的參加資格、規則與獎勵每次都不同，有些需要達到一定段位才能參加，有興趣的玩家可以留意官方公告，並在報名前確認比賽期間、使用的規則（例如東風戰或半莊戰）、參加方式與獎勵的發放方式。

頭銜戰

除了一般大會，官方也曾舉辦專為頂尖玩家設計的頭銜戰，從段位成績優秀的玩家中選拔參賽者，並以「龍」「神」等象徵強者的字眼為比賽命名。對高段位玩家來說，這是證明實力的舞台；對一般玩家而言，觀察頂尖玩家的對局，也是學習進階打法的好機會。頭銜戰的選拔方式與賽程每次可能不同，以官方發布的資訊為準。

依程度選擇

初學者可以從練習模式開始，熟悉後進入段位戰；想放鬆時找朋友開私人對局；對自己的實力有信心時，再挑戰大會。不同模式的目的不同，依當下的狀態選擇就好，不必每次都進行會影響段位的對局。

本文依官方公開資訊與遊戲內說明整理，遊戲改版後內容可能有所調整，請以遊戲內與官方公告為準。